Sarah Cabero22 janv.2 min de lectureDEVIENS UN PHARE DE GUERISON🌱As-tu déjà ressenti un manque de direction dans ta vie, un désir de changement plus profond et significatif ? Découvre comment la Sophro...
Sarah Cabero10 mai 20232 min de lecture3 exercices pour réduire le stress, renforcer la confiance en soi et améliorer votre bien-êtreLa sophrologie est une méthode de relaxation qui a été développée dans les années 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Cette...